Они занимаются спортом
Спорт – тоже неотъемлемая часть жизни успешных людей. По подсчетам, 80% богачей ежедневно занимаются спортом хотя бы 1 час. В основном, это кардионагрузки.
Они катаются на велосипедах, бегают или быстро ходят. Такие нагрузки хороши для выработки глюкозы, которая, как известно, служит незаменимым топливом для мозга.