Организм не скажет “спасибо”
Привычка позволять себе десерт после трапезы ведет к нежелательным последствиям. Лучше съедать десерт через 2-3 часа после еды, а не сразу после нее – желудок и фигура скажут вам за это “спасибо”.
Вам также может понравиться