Употребление большого количества сахара вызывает диабет
Вопреки распространенному мнению, сахар не вызывает диабет. Однако употребление слишком большого количества сахара может привести к увеличению веса. А избыточный вес повышает риск развития диабета 2 типа. Лучший способ снизить риск развития – следить за своим весом.