Шоколад
Шоколад, как и другие продукты, о которых мы писали выше, стимулирует выработку гормонов радости и счастья. Употребление шоколада превращается в рефлекс – на подсознательном уровне человек берет шоколад и поднимает себе настроение. В такие минуты нужно не забывать о том, что кроме хорошего настроения в придачу мы получаем жир на боках, прыщи на лице и прочие неприятности.